В Дальрыбвтузе провели разминку в честь Всемирного дня здоровья

Сегодня в обновлённом и отремонтированном спортзале Дальрыбвтуза прошла массовая разминка для студентов, преподавателей и сотрудников. Мероприятие было приурочено ко Всемирному дню здоровья и стало частью Всероссийской акции «Будь здоров!».

Организатором выступила кафедра физического воспитания и спорта вуза. Заведующая кафедрой Татьяна Косова и преподаватель Алина Бельченко провели энергичную разминку, включив в программу свои любимые упражнения — от динамической растяжки до кардионагрузок. Занятия прошли в дружелюбной и мотивирующей атмосфере: участники с удовольствием повторяли движения и заряжались позитивом на весь день.

Яркий пример активного образа жизни показал Павел Пастухов, проректор по стратегическому развитию, цифровизации и молодёжной политике вуза. В тренировочном костюме он присоединился к разминке и впечатлил собравшихся отточенной техникой отжиманий. Организаторы особо отметили вовлечённость и спортивный азарт Павла Пастухова, подчеркнув, что такой пример вдохновляет молодёжь на регулярные занятия спортом.

Физическая активность — основа профилактики заболеваний, и мероприятие наглядно продемонстрировало, как простые упражнения могут укрепить здоровье и повысить работоспособность.

Участники отметили, что обновлённый спортзал создаёт отличные условия для регулярных тренировок: современное оборудование, чистота и комфортная обстановка мотивируют на новые спортивные достижения.

В рамках тематической недели, приуроченной ко Всемирному дню здоровья, всем студентам и сотрудникам Дальрыбвтуза также предлагается принять участие в онлайн‑диктанте по диспансеризации и здоровому образу жизни. Тест поможет проверить знания о принципах ЗОЖ, важности профилактических осмотров и способах поддержания физической формы.